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パタカラ、そしてあいうべ〜
皆さま、こんばんは。 164回目の伝言板となりました、財木麗子です。 あっという間に上半期が終わってしまいましたね💦 今朝もしとしと雨でスタート! ザーザー降りは困ることも多いのですが、 霧雨のような柔らかな雨には風情を感じます☂️ 6月は去年に比べてずっと涼しかった気がします。 今宵も半袖だと少し肌寒く、長袖で丁度いい。ずーっと続くといいのになぁ✨ 溶けるような夏はもう少し先送りでお願いします(^_^;) 先日、福岡県の医師・今井一彰先生が予防医療を目的とした ”口の体操”のコラムを拝読したのをきっかけに、 道ゆく人をちょっと気にしてみたのですが👀 道を歩いている人、電車に乗っている人、信号待ちしている人。 いろいろな場面で”口が半開き”になっている人が意外と多いことに気が付きました。 皆さんは...大丈夫でしょうか? 口呼吸は万病の元、だそうですネ。 歯周病が、認知症や心臓病の主要なリスクになることも 最近は広く知られるようになりましたが、口呼吸によって、 口内が乾燥すると、歯周病菌が繁殖しやすくなってしまいます。 口呼吸は→舌の位置が下

財木麗子
7月2日


後半コンサート稽古初日
皆様こんにちは、大野 隆です。 現在収録の稽古も続いておりますが、本日後期コンサートの稽古も始まりました。 新曲から自己紹介曲まで、やることは山積み。 メンバー一同気合いが入っています💪 先ずは自己紹介曲の確認から 休憩中 初挑戦の曲もありますので、どうぞ皆様お楽しみに😌 ところで、昨日は武蔵野音楽大学の大学院時代の友人と久しぶりに会いました。 20年振りのメンバーもいました。 僕は大学は武蔵野音楽大学ではなかったので、大学院へは外部からの入学。 周りは知らない人ばかりで、最初は緊張していましたが、みんないい人ばかりで、あっという間に仲良くなりました😊 学校の先生、大学の先生、二期会の理事、藤原のプリモ、みんなすっかり立派になっちゃいましたが、中身は全く変わってなくて😅 あっという間に20年前にタイムスリップして、気がつけば5時間くらい時間が経っていました。 僕の隣にいる彼は、1番最初にフォレスタに入るきっかけを作ってくれた人で、武蔵野音楽大学のすぐ近くのアパートに住んでました。 僕は当日荒川区に1人暮らしだったので、うちまで帰るのが面倒

大野隆
7月1日


サッカー⚽️観戦
こんにちは 小笠原優子です。 昨夜の、日本対ブラジルのサッカー⚽️、凄かったですね。 2時キックオフでしたが、ライブで見るかどうするかを迷っていましたが。やはり、一緒に応援したく、22時に、一旦寝て。2時前に起きて、ライブで観戦しました。 優勝候補のブラジルとの一戦は、日本も全く負けていなくスピード感ある試合の運びに目が離せませんでした。 結果は残念でしたが、若い選手の皆さんの頑張る姿、監督さんの熱意、世界中の皆さんが見て、感動したに違いありません。 今、インターネットやテレビで、それぞれの選手のトレーニングを取材した映像だったり、インタビューだったり、試合の合間のロッカールームでの様子を見ることができますが。 血の滲むような努力をされている姿にも、感動しました。 心から、感動をありがとうございました。 まずは、体を休めて、労わって、少しはゆっくり休んでほしいですね。 今日は、長年会えてなかったお友達と会うことになっています。 お気に入りの夏の草履を出して、ウキウキ気分です。 色といい、デザインといい凄く気に入っています。 そして、こちらは、花壇

小笠原優子
6月30日


風林火山!
皆様こんばんは、山本将生です🍃 梅雨の時期の蒸し暑さは堪えますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 また、ここ数日は地震や台風など、落ち着かない日も続きましたが、皆様やご家族、ご友人はお変わりなくお過ごしでしょうか。 被害に遭われた地域の皆様には、心よりお見舞い申し上げます。 さて、つい先日、ご縁がありまして、山梨県甲府市へ行ってまいりました🍇 台風で一時はどうなることかと思いましたが、夕方頃には温帯低気圧に変わり、何事もなく一日を終えることができました😅 そして夜は打ち上げということで、友人の行きつけだという地元のスナックへ。 常連の皆様にも温かく迎えていただき、初めて伺ったとは思えないほど居心地が良く、時間を忘れて楽しいひとときを過ごすことができました🍾 山梨を後にする前には、この時期ならではのすももを探しにスーパーへ立ち寄りました。 売り場を見てみると、一口にすももと言っても驚くほど多くの品種が並んでいてびっくり。 あれこれ迷った末に、「大石早生」「ソルダム」「プラム井上」の三種類を購入してきました。 これから食べ比べをしながら、それ

山本将生
6月29日


女声フォレスタコンサート
お元気ですか?本日の担当は三宅里菜です🐻❄️🍈 相次ぐ地震、台風と、各地に被害が出ていますね。皆様ご無事ですか? 台風がもたらした気圧のせいなのか、ここ数日頭が痛くて体調不良を感じる事が多く、なんとか乗り切らねばと、食事を工夫してみたり。。。 マグネシウムと日本酒入りのお風呂で半身浴してみたりしています🛁 さて、今日は大切なお知らせです! 昨日の伝言板では竹内さんが熱く🔥 男声フォレスタコンサートのお知らせをされていましたので、ここは女声も負けていられないぞ!と熱意を伝えさせてください❣️😆 なんと、、故郷、福井県坂井市三国町で、 🌸女声フォレスタコンサートin三国🌸 の開催が決定、昨日発表されました〜👏🏻 2026年10月31日(土)14時開演 福井県坂井市三国町にあります、 「みくに未来ホール」にて開催です! 詳細はこちらからご覧ください👀 🪩チケットの発売日は、 【 7月20日(月)午前9時 】です! 🎫チケットのお申し込み方法は2つあります👀 ①開催ホールの窓口・お電話にてお申し込み 公益財団法人坂井市文化振興

三宅里菜
6月28日


今までありがとう🍚
みなさん!こんにちは! 竹内直紀です😊 本日は6月27日土曜日です。 なんと二つの台風が接近していてちょうど関西の南付近で交じわるかもという状況でしたので昨日からドキドキしていましたが、本日は雨風もあまりなく、関西では割と穏やかな一日でした。 さて、私は物持ちがいいと良く言われますが、先日とうとう新しい炊飯器に変えました。まだ炊けるのですが蓋が閉まらなかったり、中の釜がだいぶ剥げていたりと、もうそろそろかな〜と思っていました。 実はこの炊飯器、僕が京都市立芸大に入学して下宿先が決まり、まだ部屋に生活用品が何もない時に、母と一緒に購入した炊飯器です☺️ 当時はまだ10代なので、およそ36.7年間使っていたことになります。最近の複雑な電化製品よりもこのようなシンプルなものの方が長持ちするのですね☺️この炊飯器でどれほどのご飯を食べたのかなぁ🍚下宿中もうちでたくさんの友だちと一緒にご飯を食べました。とても愛着のある炊飯器です😭 今までありがとう!本当によく働いてくれました!おかげでこんなに大きくなりました😄 さて、5月のライブ公演からしばらく時

竹内直紀
6月27日


力の限り頑張りました
皆さまこんにちは(ᴖ ̫ᴖ )♪ ふーみんこと池田史花です🌼 昨日は朝から岩手県沖の地震があってびっくりしました。 皆さまのところではだいじょうぶでしたでしょうか。 東京でも揺れて、揺れが長いような気がしたので心配でした。 九州では台風、と至るところで自然災害が起こっていますが被害が少なくおさまりますよう祈っております。 週末は東京も台風の直撃を受けそうですので、私も気をつけて過ごします。 昨日、東京は一日雨でした。 混声収録第一回目をぶじに終えました。 いつも通り、朝から一日がかりの長丁場でしたが、なんとかみんなで乗り切ることができました。 今回は、自分の担当したデュオの中で、今までじゅうでもっとも低い声をたくさん出す曲があって、しかも夜ご飯の後、最後から2番目の位置にありました。 なんとか低い声をそこまで持たせなければと覚悟をもって臨んだ収録ですが、やっぱりなかなか難しいものだなぁと感じました。 多分歌い手ならわかり合えると思いますが、ふだんソプラノの高い声で歌っていて、そのあとの低い声の曲や、ずっと歌ってきて声のポジションが高くなってか

池田史花
6月26日


雨音
関東は雨模様です。 今朝は岩手県沖を震源地とする地震発生で大変な事態だったかと思います。地震に遭われた地域の皆様、お怪我等ございませんか。各地被害が最小限であることを心より願っております。 六月も下旬、湿度は気になるものの、なんだか梅雨らしい梅雨が無かったなぁと感じております。 そんな中フォレスタは現在、収録期間。 ありがたい事に、今年も彩豊かな収録曲の数々と向き合う時間をいただいております。 秋の新シリーズ放送に向けて、今年収録した曲の中にも、皆様の心の歌があります様に。 そんな収録期間ですが、来月男声フォレスタが兵庫県宝塚市にお邪魔致します! 素敵なホールでみなさまにお会いできることを楽しみにしております。 本番まで2週間を切りました! ぜひお誘い合わせの上ご来場をお待ちしております!

横山慎吾
6月25日


歩くために出かける🐾
皆さまこんばんは、吉田和夏です♪ 雨の強い地域があるようで、皆さまお住まいの地域は大丈夫でしょうか? この頃は毎年の様に各地で雨の被害が出ており、心配ですね💦 そして、この時期は体調の不調が外に出やすいそうです。 私も気管や呼吸器系が弱いので、湿度の高くカビっぽいこの時期は要注意です😵 「何故、梅雨があるんだろう…」 素朴な疑問を持ちながら、耳鼻科でもらった薬をお守りの様に摂取する日々です。 さて、皆さまは日頃から運動していますか? 私は運動が大嫌い😆💦健康のために色々やろうとしましたが、嫌いなだけに全然続きません。 ただ気分転換も兼ねて歩きたい時に出かける場所があるのですが、先日も久しぶりに行ってきました。 よくある区の公園ですが、そんなに人もおらずちょうど一周すると1キロくらいになり程よい感じがします。 大体、考え事をしたい時に歩きに出ることが多く、気づけば2週、3週…🐾 この日は職員の方が草刈りをしていて、緑の匂いがむせ返るようでした。 枝垂れ桜の並木が続く道が好きです✨ このクチバシが黄色い鳥をよく見かけますが、なんという鳥でし

吉田和夏
6月24日


今、この一杯
皆様こんばんは、澤田薫です😄 雨と曇りの日が続き、「太陽出てるとどんな暑さだったかな?」と思うほど見ていない気がしますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、このところの私はというと、毎日何かに追われているような感覚で気が付けば一日が終了、、、 「今日は何をしていたんだっけ?」と思う日も少なくありません。 そんな中、メンバーの伝言板を読んでいると、山本君の『今日という日を大切に』という言葉が目に飛び込んできました。 (この頃、山本君にいろいろと影響受けてる感じです🫠) 私、ここ数年の課題だった「今をしっかり生きる」を忘れていないか? そう思い、関連するワードを検索! 「過去、未来は自分の心にしか存在しない。現実にあるのは今」 という言葉が出てきて、改めて胸に刺さりました。 最近は、時間に追われるあまり、昨晩何を食べたかも思い出せないことがありまして……。 さすがにそれはまずいな、と少々ゾッとしました💦 ということで、これからのテーマは 『中今(なかいま)』。 今を生きる。今に集中する! そんな気持ちで過ごしていこうと思います👍 今日は今

澤田薫
6月23日


むしむし
皆さま、お変わりありませんか? 東京は梅雨まっただ中。晴れた日でもやはり湿度の高さが気になります。 そんなある日、今年初めての「素麺」を食べました。 私は18歳まで地元長崎の「島原手延べそうめん」一筋だったので🤭上京して、お素麺に多くの産地、種類がある事にカルチャーショックを受けた事を覚えています。 播州、三輪、小豆島、半田、白石、大門、五色…などの産地や種類が🥢 奈良出身の方に聞いてみると「素麺は三輪でしょ!」と返ってきました。 成程、調べてみると面白いです。 約1200年前の奈良時代、そうめん発祥の地は大和の国の三輪、なのですね。 そんなにも長い年月愛されてきた素麺。うーん。深い、興味深い。 冷やしそうめんもいいし、温めんもいいですね。 暑くて食欲の無い時にも食べ易くて助かります。 私は未だに限られた種類しか食べたことがないので、今年は食べ比べしてみようかな〜 ちなみにうどんは「五島うどん」、ときどき「讃岐うどん」です。 九州にはフワフワの柔らかいうどんも多いのですが、私はツルッとしてコシがある方が好みの様です。 食べもののお話はつい長く

内海万里子
6月22日


健康に勝るものなし
みなさま、こんばんは♩ 中安千晶です🎀 梅雨時いかがお過ごしでしょうか☂️ まずは、サッカーワールドカップチュニジア戦勝利、おめでとうございます!⚽👏🏻 汗を流して戦う姿はとてもカッコ良く、人々の心をひとつにしてくれますね。 引き続き、イケイケどんどんで頑張ってほしいです‼️ そして、今日は父の日でもありましたね👨 先月の伝言板で、母の日のプレゼントは「自分だけの時間」というのが喜ばれると書かせて頂きましたが、父の日のプレゼントはどんなものだろうと興味深く調べてみることに。 すると、1位を占めているのは大体「お酒」で、他には「手紙や感謝の言葉」というのが上位ランキングに入っていました。 母と子の関係性と比較して日頃の会話量がそこまで多くない父と子では、改めて手紙や感謝の言葉をプレゼントしてもらえると嬉しい気持ちになるのですね✨️💕 現在入院中の父ですが、昨日顔を見に行った際「お寿司でも食べたいなぁ」と話していたので、また退院後に連れて行ってあげたいなと思います🍣☺️ さて、先週開催された、華のトリオコンサートVol.2からあっという間

中安千晶
6月21日


我々の本気
皆様、こんばんは😊 上沼純子です♪ 今日は父の日。 コーヒー好きの父なので、毎年ドリップコーヒーを送っていますが、今年も相変わらずドリップコーヒーを送ります☕️ そして、今日は夏至。冬至はカボチャを食べるので、夏至は何を食べるのかと調べたら、関東ではお素麺とか、あと、新小麦の収穫を祝って、新小麦の焼き餅を食べるのだそうですね。また、関西ではタコを食べるそうです。 我が家は、パンでも良いでしょうか…🍞 ところでワールドカップ、盛り上がってますねー! 私は今日は外出していたため、チュニジア戦はテレビで観戦できませんでしたが、初戦のオランダ戦は、リアルタイムで後半戦から応援してました⚽️ 強豪国を相手に、なかなかすごい試合で、特に小川選手のヘディングシュートが鎌田選手の頭に当たっての同点ゴールがびっくり印象的でした!! 三苫の1ミリならぬ、鎌田の1ミリと呼ばれているそうですね😆 スポーツの世界、こんなに多くの人を熱狂させるのは、きっと選手達の本気が観ている人に伝わってくるからなのですね!! さて、少し時間が空いてしまいましたが、6月12日金曜日は

上沼純子
6月21日


吉田三姉妹!と、吉田の裏話
みなさまこんばんは✨ 吉田明未です😊 今日は朝から雨☂️ ジメジメと、梅雨だなぁと感じます☂️ そんな今日は 「BS日本・こころの歌」番組収録のお稽古でした♪ 帰り際に吉田三姉妹で📸 左から静さん、わたし、和夏さんです✨ 同じグループに同じ「吉田」が3人もいるなんて、珍しい?でしょうか👀 「吉田」の裏話?を少し… フォレスタ関係の資料(メンバーだけでなくスタッフさんも共有します)には ①吉田、②和夏、③明未 というのが存在していて ①は静さん ②はもちろん和夏さん ③はもちろんわたし のことなのですが 私から見ると、、 「吉田」も「明未」もあるので 一瞬どれが自分のことなのかわからなくなります🤣 ↑番組収録の時のマイク🎤 左が私のマイクで、右が静さんのマイクです😊🎤 私としては、フルネームが書いてあるのでびっくりします🤣笑 ですが「明未」と呼んでいただき 表記していただくことにも慣れまして 自分で名前を書くときも 「明未」と書くことが多いのですが ほかに「吉田さん」がいらっしゃらない時でも 「明未」と書くようになってしまいました�

吉田明未
6月20日


バージョンアップ!
みなさまこんばんは。 今日は太陽も出て(私が外に出たのはわずかでしたが)夏のような蒸し暑さ。 ♪梅雨空晴れて秋風吹き〜…あれ?すみません!それはさすがに早すぎですし、歌詞を間違えました…。出てくる曲も違いました。。。私はいま、混線しております。🙇🏻♂️ 大杉さんも書いておりますように、サロン・ド・フォレスタの華のトリオコンサートvol.2も盛会だった模様。お越しの皆さまには心より感謝申し上げます。 そして、 リーダー大野さん電話出演によります、フォレスタニューアルバム紹介全国ラジオ行脚! がお知らせ欄にも紹介されておりましたね。 https://www.forestaentertainment.com/post/ラジオ出演のお知らせ-4 みなさんのお聴きになれるお近くのラジオがありましたらぜひ!ラジオをお持ちでない場合や、遠くの放送をお聴きになりたい場合はたしかこんなサービスが・・・。 https://radiko.jp/mobile インターネットで聴くラジオ放送の配信サービス「ラジコ」でしたね・・・。 もう有料会員は解約してしまいました

石川和男
6月19日


サロンドを終えて🎶
こんばんは、大杉光恵です。 梅雨本番の気候になってきました🐌 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 今年は気温が低い日が多いような気がして、蒸し暑いのが大のニガテな私はとっても助かっています。 さて、先日優子さんが伝言板で触れてくれていましたが、ちょうど1週間前の金曜日、代々木上原のけやきホールにて、サロン・ド・フォレスタの華のトリオコンサートvol.2が終演いたしました。 会場に駆けつけてくださった皆さま、応援くださった皆さま、ありがとうございました✨ 1回目を経て、パワーアップした「ちいまりじゅん」(千晶さん万里子さん純子さん)のステージ、楽しかったなぁ🙌 こちらは本番前。 コンサートが甦ってきます😌 私は伴奏者として3人を支える役目であり、しかも年齢的にはお姉さんでもあるのですが!あちこち抜けまくる私を支えてくれました😆 感謝です💓 そして何より、この舞台に立てていることは、たくさんのお支えあってのこと。 重ねて有難うございました。 終演後お話した方が、「お花のみっちゃん」と呼んでくださったので、今日もお花を。 アガパンサス、満開にな

大杉光恵
6月19日


出会うということは嬉しいことですね♡
皆さま、こんばんは。 163回目の伝言板となりました、財木麗子です。 今日は朝からシトシトと梅雨らしいお天気でしたが段々とお天気回復✨ 午後からは日差しも差す、傘の要らない木曜日となりました。 皆さま、お変わりなくお過ごしでしたか?❤️ 先日、友人のリクエストで陶芸家の作品展に行ってきました。 白磁に映える繊細な作品の数々。 私にはよくわからない世界、だったのでなんとなく見ていたのですが その日はたまたま空いていたので、陶芸家の方とお話することができました。 古典的で大変細やかな作風から想像するに、 職人気質の気難しそうな人なの方かしら(ごめんなさい^^;)と思っていたのですが、 とても気さくで話しやすい方でした😊 長年作ってきたけど、 ”なかなか思ったようには成りません”とのこと。 そして 「型だけじゃダメなんです。一番大事なのは(一拍空けて)”心”なんです。」 と仰っていたのがとても印象的でした。 (勿論、型ありきだとは思いますが、その先は ”心”🥰?素敵!) 「若い時は迷いなく綺麗にササッと線も描けていたけど、 年を取って(70代と仰っ

財木麗子
6月18日


ラジオ出演のお知らせ【追記あり】
この度、メンバー大野隆が下記ラジオ番組に一部出演をさせていただきます。 皆様、是非ご視聴いただければと思います。 ※6/19に一件追記致しました。 ========= 6/20(土)5:00〜 ラジオ福島「好きです歌謡曲」 https://www.rfc.jp/ 6/21(日)18:05~ 青森放送「ラジオのそばで ~エンジョイ!リクエスト~」https://www.rab.co.jp/radio/sobade/index.html 6/22(月)19:00〜21:00 ABS秋田放送「歌謡曲ふれあいリクエスト」 https://www.akita-abs.co.jp/radioprogram/ai/ 6/23(火)21:00~22:00 琉球放送「柳卓のいんでないかい!」https://www.rbc.co.jp/radio/radio_program/ind/ 6/25(木)16:30~ IBC岩手放送「音楽のハコ」 https://www.ibc.co.jp/radio/ 6/27(土)7:30〜7:45 山陰放送「演歌で宴会!

フォレスタエンターテインメント
6月18日


ラジオ収録のお知らせ、他
先日ラジオの収録で、テイチクエンターテインメントさんにお邪魔し、ラジオ収録をして参りました。 自分のブログの方にも、詳細の放送局や時間帯などを載せておりますので、よろしかったら以下からご覧ください。 https://ameblo.jp/londbell420/entry-12969396121.html https://ameblo.jp/londbell420/entry-12969936114.html 何件か収録したのですが、そのうち1つは生放送でしたので、とても緊張🫨 決まった時間内に、要所を押さえながら簡潔に話をしなければいけないので、改めてプロのDJの方ってすごいんだなぁと感じています。 今日は、懐かしい資料が出てきたので、そちらのお話をさせていただきたいと思います。 以前参加させていただいた、ミュージカル「ウーマン•イン•ホワイト」という作品があるのですが、この時初めてのミュージカルだったので、とても大変だったのを覚えています。 この作品は「オペラ座の怪人」、「 キャッツ」、「ジーザス・クライスト=スーパースター」などを作曲した

大野隆
6月17日


温活
こんばんは 小笠原優子です。 暑かったり、雨で寒かったり、毎日の気温の変化についていくのがなかなか大変ですね。 みなさんは体調は、大丈夫ですか? 私は、おかげさまで、元気で☺️、日々お稽古に励んでいます。 山本君、風邪、早く治るといいですね。 季節の変わり目の、体調管理って難しいですよね。 私は、ちょっと暑いかなというくらいの服装にするのが、体に合っているみたいです。 暑い日でも、長袖は必ず持って出ますし、薄手のストールも必ずバックに入れて出かけてます。 クーラーで電車が寒すぎたり、昼暑くても帰りの頃夕方には寒くなる時もあるので、首に一巻きすると、心地よいですよ。 最近、肩が痛かったこともあって、火が出ないお灸というのを見つけて、肩や腕のツボに貼り付けるとじんわり2〜3時間あったかいので、とっても気持ちがよいです。 これも、体に合ってるのかもしれないです。 そういえば、毎日持ち歩く水筒も、あったかいお茶を入れてました。 温活というのかもしれないですね。🍵 さて、 先日、まりちゃん、千晶ちゃん、純ちゃん、大杉さんの演奏会に行ってきました。...

小笠原優子
6月16日
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