歩くために出かける🐾

皆さまこんばんは、吉田和夏です♪

雨の強い地域があるようで、皆さまお住まいの地域は大丈夫でしょうか？

この頃は毎年の様に各地で雨の被害が出ており、心配ですね💦

そして、この時期は体調の不調が外に出やすいそうです。

私も気管や呼吸器系が弱いので、湿度の高くカビっぽいこの時期は要注意です😵

「何故、梅雨があるんだろう…」

素朴な疑問を持ちながら、耳鼻科でもらった薬をお守りの様に摂取する日々です。

さて、皆さまは日頃から運動していますか？

私は運動が大嫌い😆💦健康のために色々やろうとしましたが、嫌いなだけに全然続きません。

ただ気分転換も兼ねて歩きたい時に出かける場所があるのですが、先日も久しぶりに行ってきました。

よくある区の公園ですが、そんなに人もおらずちょうど一周すると1キロくらいになり程よい感じがします。

大体、考え事をしたい時に歩きに出ることが多く、気づけば2週、3週…🐾

この日は職員の方が草刈りをしていて、緑の匂いがむせ返るようでした。

枝垂れ桜の並木が続く道が好きです✨

このクチバシが黄色い鳥をよく見かけますが、なんという鳥でしたっけ？

あまり飛ぶのが苦手？なのか、ちょこちょこ歩いているのが、何だかのんびりしていて良いですね😌

もっと暑くなったら流石に外を歩く気にもならないですが、今はどんより曇り空のお陰で、雨さえ降らなければ日焼けも気にすることなく、ウォーキングにいいのかも？？

梅雨にも良いところがありました😄

故郷から届いた季節の味も毎日の楽しみです🍒

今年は豊作だそうですね。

なるほど！いつにも増して味が濃く美味しいです✨

それでは皆さま引き続きお身体に気をつけてお過ごしください🍀

吉田和夏