トマトパワー🍅

みなさまこんばんは

小笠原優子です。

今日も暑かったですね🥵

毎日、2リットルの麦茶をせっせと作り、

水分補給をしっかりと。

そして、大好きな、トマト🍅を毎日

たくさん食べて、元気で夏の暑さに負けず頑張っております。

プランターに植えた、ミニトマトは、

この暑さで、よく育ちまして、

すでに、50個位収穫していますよ。

売っているミニトマトより、

甘い気がしています。

ミニトマトの他にも、

大きなトマトは買ってきて、

そのまま食べたり、

ミキサーに他の野菜も入れて、ジュースにして飲んだりしています。

トマトに混ぜて良かったなと思うのは、

セロリや、親指ぐらいの大きさの生姜🫚

生姜は、スライスしてから、ミキサーに入れます。

なんとなく、体にも良い気がして、

たまーに入れています^_^

おかげまで、今のところ

夏バテもせず、元気いっぱいです。

今、私たちは、

収録の稽古と、8月から始まるコンサートの稽古で、日替わりのように稽古が続いています。

今年の夏も、新しく覚えた曲がたくさんあります。

秋からの、新シリーズをどうぞお楽しみに。

そして、8月からのコンサート。

まずは、上野　東京文化でのコンサートを、

楽しみにしていてくださいね。

こちらは、先日の稽古にて。

アルトパート3人です。

明日も暑くなりそうです。

どうぞ、お気をつけてお過ごしくださいませー。

🍅優子🍅