元気です✨

皆さまこんにちは(˶'ᵕ'˶ )‪︎

ふーみんこと池田史花です🌼

九州では梅雨入りしたようですね。

東京ももうすぐでしょうか。

このところ、暑くもなく寒くもなくというような過ごしやすい日が続きました。

私はとても元気です💪✨

去年も行きましたが、今年も、高校の合唱部時代の仲間たちと、友だちのお墓参りに行ってきました。

去年は夏の暑い盛りに行ったのでたいへんでしたが、今年は気温も程よく、気持ちのいいお天気で良かったです。

それぞれ全く別の環境にいますが、いつも集まれば何も変わらず、優しい気持ちにさせてくれます✨

行きたかったハンバーガー屋さんで高校時代の話しをずーっとしてきました。

一年中、合唱に明け暮れたあの頃も、帰って寝て、起きたらまた学校ですぐ会えるのに、喋りたくて、帰りによく寄ったのがマクドナルドだったなぁと思い出して、可笑しかったです。

みんな番組を観てくれていて、嬉しいようで恥ずかしいような、ですがやっぱり嬉しいです✨

私は歌い手ですが、先ずは、「街で評判のケーキ屋さん」のようでありたいなと昔から思っています。

（ご愛顧にお応えして笑）

頑張ります！

それから、最近、健康的な体づくりを始めてみたら、ハマってしまいました💪

食生活では意識してタンパク質をこまめに摂取。

有酸素運動ではなく、負荷をかけた筋トレが私には良いそうで。

筋トレといっても地味トレといわれるようなものが多いですが、姿勢の改善や、筋肉量を増やしていきながら、歌にも役立てたいと思っています✨

収録稽古は、今週から混声、その後、女声と、進んでいきます。

楽しみです❣️

今年もしっかり勉強して臨みたいと思います。

どうか皆さま

楽しみにしていてください🤗✨

最近、窓から見える工事現場がとても気になるようで

そうなんでしょ？

と思って見ていると

え！

と振り向いたりして（笑）