こんにちは😊
小笠原優子です
毎日毎日、本当に暑いですね。
涼しい時間帯に、外に出るようにしています。
夏を乗り切る為に、皆さんどんなことをされてますか？
疲れが出ると、やはり体が自然と酸っぱいものを欲するのか、
最近のおやつはこんな感じです。
コンビニで売ってる、ドライフルーツ。
レモンとかみかんとか、パイナップルとか、結構沢山でています。特に柑橘系が
おススメですよ😋
そして、干し梅が中にはいった、
スッパイマンの飴。
これも、甘さの中に梅が入ってて、疲れた時には、体が喜んでるのがわかります🤸♀️
最後のおすすめのペンギンは、
かき氷マシーン。
電動ではなく、手動を買ってしまったのを、若干後悔してますが😓
少し、氷🧊を食べたい時には、リフレッシュすること待ちがいなし🍧
それにしても、まだ続く長い夏。
皆さんも、夏バテしないように、お体大事にしてくださいね。
私は、若干夏バテぎみですが、
なんとか、乗り切りたいと思っておりまーす^_^。
🍉優子🍉