メンバーから皆様へ

みなさま、こんばんは。

小笠原優子です。

今日の東京は、とっても穏やかな温かい1日でした。😊

おかげさまで、年明けの、新春コンサートも無事終えて、今年も女性はお着物で年明けのコンサートをスタートいたしました。

お着物は、とても気持ちが晴れやかになりますね。今年は、内海さんが入って7名でのスタートです。どうぞ、皆様よろしくお願いいたします。

明日は、NHK・BSプレミアム

夜7時30分から9時放送に、フォレスタ が出演いたします。是非ご覧くださいね。

まだまだ、今年もしばらくは、コロナの感染に気をつけて生活をしなければなりませんが、

充分に気をつけて、毎日頑張ってまいりましょうね。

最近のマイブームをご紹介。

カツオのたたきを、週2回くらい食べてるかもしれません。笑☺️

かつおのたたき１パックに対して、

ニンニクふたかけくらいをすりおろして、

しょうがに、ネギ、青じそ、そして、すだちをたっぷり。

ニンニクはお好みですが、私はたっぷりかけるのが大好きです。

そして、果物はなるべく食べる様にしてますが、

今日は、デコポンを。

そして、毎朝すだちをすりおろして水で割って飲んでます。

風邪もひかずに、元気いっぱいですよ。

どうか、みなさまも、お身体大事にして、 今年の冬を、元気に乗り越えましょうねー！ うがい、手洗いもわすれずにー。 🍎優子🍎