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sooooooooo hot!!!🫠

皆さま、こんばんは。

溶けていませんか?💦お変わりないですか?


87回目の伝言板となりました、財木麗子です。


なるべく紫外線に当たらないように、と思ってあれこれ防備していますが

それでも日除けグッズの上から容赦なく日差しが突き刺してきて

日中は痛いような、ジリジリ焦げるような暑さでした。

通りかかかった公園もいつもより人影がありませんでしたが

お母さんは子供にペットボトルの水を頭からかけて子供はキャーキャー。

元気に走り回り楽しそうでした♩


夕方、日も暮れて来たので、そろそろいいかな?と愛犬と外に出ましたが

思っていた以上の気温。騙されました〜💦

抱っこで移動して、日陰の土の上だけをそそそっとお散歩して戻りました。


本当に ”災害級” の暑さです!!

皆さまも十分にお気を付けて、涼しい場所でお過ごし下さいね。


梅雨は一体どこに行ったのか...謎ですが、

昨日からはいよいよコンサート稽古がスタートしました!


効果は?ですが、ゆる〜〜〜い筋トレも続けつつ、

暑くて食欲が失せてしまいそうですが、

納豆にタンパク質は7g程度と聞いたので換算して

1日60gのタンパク質を目標に摂るようにしています。


タンパク質トークを先日メンバー数人でしていたら

史花ちゃんはもっと摂っている事が発覚。だから元気なのかもしれません!www👏


秋のシーズンもそこまで❤️です。

楽しみに待っていて下さいね!

ここからの長丁場、私も元気に乗り切りたいと思っています。


先週は予定していたスケジュールがキャンセルになったので

会いたかった友人に会って来ました。

そしてこの暑い中、地域猫(=^x^=)たちも外で生活していますが


夏場はご飯よりも、「飲み水の確保が大変なんですよ。」と聞きました。


ボウフラが湧かない程度に、私もお水を汲んで置いてあげたいと思います♡


(⚠️取り外しのできるジョーロの蓋は、猫の首にハマってしまいます。

首から抜けなくなるのでとっても危険です。

もしお水を置く場合は、バケツなど、蓋がないもので...🙇)

最後になりましたが、

秋田など東北北部の雨のニュース、とても心配です。大丈夫でしょうか。


大変な状況の方が沢山いらっしゃると思います。

どうか皆さまが無事で居て下さいますように...








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今後の公演案内

2024年6月1日土曜日

開演14:00

フォレスタコンサート in 坂井市
~明日への希望を歌に乗せて~

チケット発売

2024年4月7日

2024年6月24日月曜日

開演 13:30

サロン・ド・フォレスタ・コンサートシリーズ
in 渋谷【完売御礼】

チケット発売

2024年3月28日

2024年8月29日木曜日

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 京都

チケット発売

2024年5月28日

2024年8月30日金曜日

開演14:00

フォレスタコンサート
in 大阪

チケット発売

2024年5月31日

2024年9月2日月曜日

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 相模大野

チケット発売

2024年6月17日

2024年9月9日月曜日

開演14:00

フォレスタコンサート
in 札幌

チケット発売

2024年6月5日

2024年9月12日木曜日

開演 13:30

女声フォレスタコンサート
in よみうり大手町ホール

チケット発売

2024年6月26日

2024年9月28日土曜日

開演 13:30

サロン・ド・フォレスタ・コンサートシリーズ
〜歌のブーケvol.3〜 内海万里子 吉田明未デュオリサイタル

チケット発売

2024年6月30日

2024年10月15日火曜日

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 名古屋

チケット発売

2024年6月21日

2024年10月29日火曜日

開演 13:30

フォレスタコンサート with オーケストラ
in 東京オペラシティ

チケット発売

2024年6月14日

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