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大寒期ですね。でもどうか雪は降らないで🌨️

執筆者の写真: 財木麗子財木麗子

皆さま、こんばんは。

101回目の伝言板となりました、財木麗子です。


暖冬とはいえ、

大寒期に入り一層冷えていますね。皆さまお変わりありませんか。


新春コンサートの

自己紹介のコーナーで少しお話させて頂きましたが


私の今年の目標は「貯筋」です!

(お金ではないですよ〜筋力アップ、です😆)


女性は30歳を過ぎると毎年1%ずつ筋肉が減る、とか😱💦


健康に過ごすためには


1.食事 2.睡眠 3.運動


の順に大事、なようなので


「運動」は特に意識して行わないと💨と思って夏前からスタートしました。

(里菜ちゃんはホットヨガ、ですね!👏)


軽い筋トレなのですが

3日に1度を目標に、

もうすぐ9ヶ月になるかな?なんとか続いております💪✨


スタートしてから現在まで

計測したところ毎月たった0.1%ずつしか筋力アップ出来ていませんが

やらないよりはいいかな😅と思って

頑張らない程度にの〜んびり、筋力アップをはかって行こうと思っています😊


さて❤️


16日の岡山公演の帰りの新幹線の車中ではすぐに

3/3の女声コンサートの相談がスタートしていました。


お稽古も進んでいますよ!


2/8は大阪でのスペシャルコンサート!こちらもお稽古がスタートしています。

皆さまに楽しんで頂きたい一心でお稽古しています🥰

どうぞお楽しみにいらしてくださいね!


最後になりましたが

被災地の皆さまの健康も、そしてお天気も心配ですが守られますように。

後回しにされてしまいがちな動物ですが同じ命ですので...彼らも守られますように。


そして早く暖かい春が来ますように🌸✨


私も一生懸命歌いたいと思います(*˘˘*)♡

今後の公演案内

2025年3月7日金曜日

チケット発売

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 長野

2024年11月29日

2025年3月8日土曜日

チケット発売

開演14:00

フォレスタコンサート
in 富山

2024年11月29日

2025年3月9日日曜日

チケット発売

開演14:00

フォレスタコンサート
in 福井

2025年1月18日

2025年3月23日日曜日

チケット発売

開演 13:30

女声フォレスタコンサート
in 西新井

2024年12月5日

2025年3月25日火曜日

チケット発売

開演14:00

女声フォレスタコンサート
in 大阪

2025年1月10日

2025年4月4日金曜日

チケット発売

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 山形

2024年12月12日

2025年4月5日土曜日

チケット発売

開演 13:00

フォレスタコンサート
in 仙台

2024年12月12日

2025年4月13日日曜日

チケット発売

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 秋田

2024年12月19日

2025年4月14日月曜日

チケット発売

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 盛岡

2024年12月19日

2025年4月21日月曜日

チケット発売

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 大宮

2025年1月21日

2025年4月23日水曜日

チケット発売

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 横浜

2025年1月16日

2025年4月28日月曜日

チケット発売

開演14:00

フォレスタコンサート
in 春日井

2025年2月28日

2025年4月29日火曜日

チケット発売

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 文京

2024年12月20日

2025年5月9日金曜日

チケット発売

開演14:00

フォレスタコンサート
in 神戸

2025年2月13日

2025年5月10日土曜日

チケット発売

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 岸和田

2025年2月14日

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