みなさまこんにちは、小笠原優子です。
今日も、とけそうなほどの暑さでしたね。
みなさん、お元気でお過ごしですか?
今日、自転車でいろいろと用事を済ませてましたが、熱風をあびて、まるでオーブンの中にいるような感じでした。
水分をこまめにとったり、歩く時は日傘をさしたり、工夫しないと、本当に体がばてますね。
この暑さをしのぐために、みなさんへ、夏のおすすめをご紹介します。
前にも、お知らせしたかもしれませんが、
私の夏の定番。手ぬぐいに、保冷剤です。
手ぬぐいに、保冷剤をくるんで、首やまくだけ^_^
一つ、外に行く時は二つでもOKですよ。
駅まで歩いて行く時は、絶対必要。
あると、ないとでは、全然違います。
家にいる時でも、洗濯物を干すとか、そんな時にも、大活躍です。
こんな感じで
是非みなさんも試してみてくださいね。
こちらは、
テイチクさんのページで
フォレスタ メンバーと、ベイビーブーのみなさんの、夏のおすすめの童謡と、夏休みの思い出などが書かれたページです。
そして、こちらは、
私の夏の大好物。ホヤです。
八戸の八食センターで売られているホヤの写真を、友達が送ってくれましたー。
夏のおすすめです。
暑くて、大変ですけど、
保冷剤の手ぬぐいをして、
夏をのりこえましょうね。
優子😉