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コンサートと稽古

執筆者の写真: 小笠原優子小笠原優子

こんばんは

小笠原優子です^_^

今日は、真夏のようない蒸し暑さでしたね。


暑くなると、ついついアイスクリームとか、冷たくて甘いものをたくさん食べてしまいます。

梅雨入りして湿度が高かったり、暑かったりすると、体調を崩しやすいですが。


体調管理を仕事のように感じでいます我々としては、こういう時ほど、食事に気を使います。

甘いものを食べ過ぎるのもやはり良くないのですが。

気にしすぎて、ストレスになるのもいけないですね。


我々日本人に合う食事は、

やはり、日本食のようです。


ご飯と味噌汁が基本。

味噌汁は、具沢山にして、野菜は皮付きのままで、カットして、水を少なめにして少し蒸し煮のようにしてから、野菜が柔らかくなってから、水を足して、お味噌を入れます。

ごぼうも、皮付きで輪切りでカット、にんじんも、じゃがいもも、皮付きでカット。

そうして作る豚汁は、とっても美味しいのです。皮付きの方が、絶対に野菜の甘味がたくさん残っていて美味しいです。

是非皆さんもおすすめですよ。


里菜ちゃんの伝言板にもありましたが、

9月の女声コンサート、チケットの売れ行きが良いようで、もうほとんどないような噂です。


本当にありがたいです。


メンバーも、とっても喜んでおりました。

9月に向けて、気合が入ります。

頑張らなくては💪


今日の写真は、先日の渋谷の、サロンドフォレスタのオフショット


こちらです💁


リハーサルの合間の写真です。


私は、リハーサルから会場におりましたが、

とっても楽しい、いい雰囲気が見えてました。


また、いろんなメンバーでサロンドコンサートができるといいなと思っています。


今日もしっかりと、収録の練習をしました。

難しい曲が多くて、なかなか大変ですが、

収録に向けて頑張りたいと思います。


みなさまも、暑さに負けず 

お身体大切にお過ごしくださいね。


優子😊


今後の公演案内

2025年3月7日金曜日

チケット発売

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 長野

2024年11月29日

2025年3月8日土曜日

チケット発売

開演14:00

フォレスタコンサート
in 富山

2024年11月29日

2025年3月9日日曜日

チケット発売

開演14:00

フォレスタコンサート
in 福井

2025年1月18日

2025年3月23日日曜日

チケット発売

開演 13:30

女声フォレスタコンサート
in 西新井

2024年12月5日

2025年3月25日火曜日

チケット発売

開演14:00

女声フォレスタコンサート
in 大阪

2025年1月10日

2025年4月4日金曜日

チケット発売

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 山形

2024年12月12日

2025年4月5日土曜日

チケット発売

開演 13:00

フォレスタコンサート
in 仙台

2024年12月12日

2025年4月13日日曜日

チケット発売

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 秋田

2024年12月19日

2025年4月14日月曜日

チケット発売

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 盛岡

2024年12月19日

2025年4月21日月曜日

チケット発売

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 大宮

2025年1月21日

2025年4月23日水曜日

チケット発売

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 横浜

2025年1月16日

2025年4月28日月曜日

チケット発売

開演14:00

フォレスタコンサート
in 春日井

2025年2月28日

2025年4月29日火曜日

チケット発売

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 文京

2024年12月20日

2025年5月9日金曜日

チケット発売

開演14:00

フォレスタコンサート
in 神戸

2025年2月13日

2025年5月10日土曜日

チケット発売

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 岸和田

2025年2月14日

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