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みんな繋がっている

皆さまこんにちは(ơᴗơ。)

ふーみんこと池田史花です🌼



今年は、秋を感じる間もなく、冬がやってきましたね。

急に寒くなりましたが

皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか。




私は、夏のうちに買っておいた羽毛布団をおろして、カバーも新しいのにして、毎晩気持ちよく温かく、ぐっすり眠れています。




1、2ヶ月前、左膝がけっこう痛くて(私は元々、歩き過ぎると痛くなるクセがありました)

ジムの先生に相談していたのですが、

左のお尻や、腿の裏の筋肉が上手く使えていなくて、偏りが出たり、骨に頼り過ぎているのかもしれないと言われ、

そこを鍛えるトレーニングを取り入れ続けていたところ、

最近痛みがまったくなくなりました。



身体はぜんぶ繋がっているんだな、とビックリ!ワクワクしました。



みんな繋がっているんだな。

しなやかでいるために、時々思い出さなきゃな、と思います。






話しが戻りますが、

寝具を新しくした私に

母が枕カバーを作ってくれるというので

布を見にユザワヤにいっしょに行きました。

綺麗な色柄の生地がたくさんあり、あれもいい、これもいいと悩んで、その日は決められませんでしたが楽しい時間でした。







今日は、なにわdeフォレスタ・サロンコンサートでしたね✨

18日は男声コンサート大阪のほか、今後、様々なコンサートを予定しています。


各コンサート詳細はこちら❣️




25日沼津、26日森町のフォレスタコンサートには、私も出演いたします✨


あたたかな気候、穏やかな人柄、方言がおばあちゃん家の長野と似ていることなど、静岡には、とても親しみを感じます。

今からとても楽しみです。


皆さまも、どうぞ楽しみに待っていてくださいね❣️








帰りが遅くなった時は特に

甘えん坊MAX

つながっています💓

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今後の公演案内

2024年4月24日水曜日

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 越谷

チケット発売

2024年1月16日

2024年4月25日木曜日

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 横浜

チケット発売

2024年1月16日

2024年5月10日金曜日

開演14:00

フォレスタコンサート
in 神戸

チケット発売

2024年2月9日

2024年5月11日土曜日

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 奈良

チケット発売

2024年2月9日

2024年6月1日土曜日

開演14:00

フォレスタコンサート in 坂井市
~明日への希望を歌に乗せて~

チケット発売

2024年4月6日

2024年6月24日月曜日

開演 13:30

サロン・ド・フォレスタ・コンサートシリーズ
in 渋谷

チケット発売

2024年3月28日

2024年9月2日月曜日

開演 13:30

フォレスタコンサート
in 相模大野

チケット発売

2024年6月17日

2024年9月28日土曜日

開演 13:30

サロン・ド・フォレスタ・コンサートシリーズ
〜歌のブーケvol.3〜 内海万里子 吉田明未デュオリサイタル

チケット発売

2024年6月30日

2024年10月29日火曜日

開演 13:30

フォレスタコンサート with オーケストラ
in 東京オペラシティ

チケット発売

2024年6月14日

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